「夜間飛行」で精神科医の名越康文さんの『自分を支える心の技法 対人関係を変える９つのレッスン』発刊記念インタビューを書かせていただきました。
名越先生のこの本を読み、話をうかがってから、ことあるごとに名越先生の言葉が脳内でリフレインしています。
個人的に生きていく上でのひとつの指針になりそうです。
対人関係で悩みを抱えている人、そして怒りで人生台無しにしてきたからもう怒りはコリゴリや...と
私のように心底思っている人はぜひ読んでみてください。
『自分を支える心の技法 対人関係を変える９つのレッスン』
名越先生のこの本を読み、話をうかがってから、ことあるごとに名越先生の言葉が脳内でリフレインしています。
個人的に生きていく上でのひとつの指針になりそうです。
対人関係で悩みを抱えている人、そして怒りで人生台無しにしてきたからもう怒りはコリゴリや...と
私のように心底思っている人はぜひ読んでみてください。
『自分を支える心の技法 対人関係を変える９つのレッスン』
takezo@interviewer69.com
名越せんせにもインタビューなさっているんですね！
名越せんせのファンなので、うらやましいです。
怒りって、本当にエネルギーを消耗しますよね。
でも、まだまだ些細なことでいらっとしてしまいます・・・。
「ま、いっか」を口癖にしようと心がけております（笑）。
fukunakaさま
コメントありがとうございました。
名越先生のお話をいろいろとうかがって、とても懐の深い方だと感じました。
＞怒りって、本当にエネルギーを消耗しますよね。
本当にそうですよね。
僕はこれまで怒りで何度悔やんでも悔やみきれない大失敗をしてきたことか……
今でもつまらないことで怒りが湧いてくるのですが、そのたびに名越先生が語っていた言葉を思い出し、いかんいかんと自分を鎮めています。
個人的にもとても有意義なインタビューでした。